Windows 11 26H2正式推送，内存优化明显但官方建议暂缓升级

微软近日正式向用户推送了Windows 11版本26H2。官方建议用户暂缓升级，等系统稳定性得到进一步验证后再操作，不过已有部分早期体验者完成了安装，并反馈整体运行表现良好，尤其在内存资源管理方面呈现出一定优化趋势。

近期不少用户注意到，升级至26H2后，系统开机后的内存占用明显下降。有用户表示，设备完成升级后，空载状态下内存使用量比升级前减少了约2至3GB，实际使用中也能感受到响应更轻快、后台驻留更清爽。

有测试者同步完成了此次更新，但在日常多任务场景下——包括运行QQ、微信、Chrome浏览器（约30个标签页）、一个Word文档、安全防护软件及网络管理工具——40GB内存总体占用率仍维持在四分之一左右，与升级前基本持平。虽然未观察到显著降低，但内存使用没有随新系统版本而上升，这本身就反映出系统底层调度机制的良性调整。

另有海外用户分享了一种更为深度的优化路径：借助Rufus工具，在制作安装介质阶段移除系统默认预装的应用程序与服务，再基于该精简镜像执行26H2的安装或升级。实测结果显示，采用该方式部署后的系统，开机初始内存占用低至2.5GB，达到目前公开反馈中的最低水平之一。

Rufus是一款广为人知的系统安装介质制作工具，主要优势在于支持绕过硬件兼容性限制（如TPM检测、最低内存要求及联网账户绑定等），虽具备卸载部分预装组件的能力，但其核心功能并非专用于系统精简。上述操作实质是先构建一个高度纯净的Windows 11基础环境，再将26H2更新集成其中，从而规避了大量内置应用和服务对内存的持续占用。由于微软在默认发行版中集成了若干后台服务与推广类应用，此类清理确能带来可观的资源释放效果。

受限于设备条件，当前尚无法全面复现该方案的实际成效。若用户本就计划进行一次清洁安装，可考虑在使用Rufus准备安装介质时，主动剔除无需使用的预装内容，再升级至26H2，有望获得更轻量、更专注的系统体验。

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来源：中关村在线科技应用；原文日期：2026-10-06。内容经中文改写，请以原文为准。